Treningi Capoeira w Sobótce
Harmonogram, Grupy i Zapisy

Szukasz ciekawych zajęć sportowych w Sobótce? Dołącz do naszej grupy!
Capoeira ogólnorozwojowe treningi łączące brazylijską sztukę walki,
elementy taneczne, gimnastykę i akrobatykę.
Znajdziesz tu wszystkie informacje o naszych grupach, terminach oraz cenach.

Jedna, zintegrowana grupa – trening dopasowany do Ciebie

W szkole Capoeira Sobótka wierzymy w siłę społeczności, dlatego dzieci, młodzież i dorośli trenują razem podczas jednych, wspólnych zajęć. Jak to wygląda w praktyce?

  • Indywidualne podejście na jednej sali
    Choć stanowimy wspólną grupę, w trakcie zajęć często dzielimy się na mniejsze podgrupy. Jeden instruktor prowadzi ćwiczenia i zabawy z dziećmi, podczas gdy drugi instruktor trenuje w tym samym czasie z młodzieżą i dorosłymi. Dzięki temu każdy otrzymuje odpowiednią dawkę ruchu, idealnie dopasowaną do swojego wieku i umiejętności.
  • Treningi rodzinne – ćwicz razem ze swoim dzieckiem!
    Nasz model zajęć to fantastyczna wiadomość dla rodziców. Zamiast czekać na ławce, dorośli mogą aktywnie spędzać czas i trenować Capoeira na tej samej sali razem ze swoimi dziećmi. To doskonały sposób na budowanie więzi i wspólne dbanie o kondycję fizyczną.

Najczęściej zadawane pytania o zajęcia (FAQ)

Treningi Capoeira w Sobótce odbywają się w każdy poniedziałek o godzinie 18:00 w Hali Sportowej przy ulicy Świdnickiej 20A w Sobótce.

Na pierwszy, darmowy trening w Sobótce wystarczy zabrać wygodny strój sportowy oraz butelkę wody. Uczestnicy zajęć Capoeira w Sobótce ćwiczą boso lub w wygodnym obuwiu zmiennym.

Do grupy treningowej Capoeira Sobótka można dołączyć w dowolnym momencie. Instruktorzy na każdych zajęciach na bieżąco tłumaczą podstawy nowym osobom początkującym.

Nie, zajęcia sportowe w szkole Capoeira Sobótka są w pełni dostosowane do osób początkujących. Kondycję, siłę oraz elastyczność ciała uczestnicy budują stopniowo podczas regularnych treningów.

Tak, w szkole Capoeira Sobótka zajęcia odbywają się w jednej, zintegrowanej grupie. Daje to dorosłym unikalną możliwość wspólnego trenowania ze swoimi dziećmi na tej samej sali, co jest świetnym sposobem na aktywne spędzanie czasu dla całych rodzin.

Zrób pierwszy krok! Zapisz się na bezpłatny trening!

Treningi: każdy PONIEDZIAŁEK, godz. 18:00
Miejsce: Hala Sportowa przy ul. Świdnickiej 20A w Sobótce
Koszt: 100 zł miesięcznie

Dodatkowe info: 
tel. 509 846 451, 
e-mail: capoeirasobotka@gmail.com

Contact Form Demo